熟年ダンスチャレンジ倶楽部

膝も痛いし腰も痛いし
素早く立ち上がる事も出来なくなったお年頃なんですが

無謀にも
K-POPをフルで1曲完コピするという挑戦をする事になりましてね。

完コピですよ、完コピ。

そんな事が出来るのかって感じなんですが

燃える熟年のチャレンジが
スタートしました。


1回目はいきなりサビの振り付けから始まったのですが

2回目の昨日は
最初の部分の振り付け。


この最初の部分、
特に難しい振りは無いのですが
床に寝転がったり
すぐに立ち上がったり
初老の私達には
かなりハードな動き。




いつもビールを飲まない私も
汗かいた後は
やっぱビールだろと思って
ビールで乾杯。



蕎麦湯割りを飲みながら
蕎麦をつまむ。



筋肉痛になるんだろうなと思ったんですが
今日はそんなでもありません。

筋肉痛というより、
関節がガッチガチみたいな感覚です。


ちゃこ